最近ジムの話題はご無沙汰だが、今でもちゃんと続いている。
しかし、運動しても全く痩せない…どころか、太る一方。
まぁね、私の場合、運動のメインは水泳で、今はまだダイエットに
繋がるほど沢山の距離を泳げる泳力がないため、致し方ない。
そんな折、先の九州旅行でまた太り、ダイエットは半ば
諦めてしまっている(-_-;)
しかし、その水泳も、夏じゅうずっとスランプ状態にあった。
最初は、今までできていたはずのクロールの手の動きが
分からなくなったという初歩的なところから始まり、
やがて息継ぎのタイミングが合わず水を飲んでしまうように。
フォームが崩れているのだろうが、
何をどう修正すればいいのか分からずもがいていた。
一方、背泳ぎは、息継ぎ要らずで一見楽そうに思える。
しかし、油断していると鼻に水が入り、
溺れそうになるのでなかなか難しいものだ。
一応、25m足を着かずに泳ぐことはできるが、
意外と体力を使うのでクタクタになる。
次泳ぎ始めるまで少し休憩しないと息切れしてしまう。
まぁ、考えてみれば、背泳ぎは今年に入って習い始めたばかり。
元からあまり泳げないので、別にスランプで泳げなくなった
というわけではない。
その中で、5月から習い始めた平泳ぎが一番上達した。
平日レッスンは出席できないことも多いため、
最近は日曜にも顔を出すことに。
こちらは初めて習うコーチ、しかも厳しいと聞いていたので
敬遠していたが、実際出てみると、どこをどう直せばいいか
はっきり言ってくれるのでとても分かりやすい。
足はだいぶできるようになったよと褒められ、
大変気を良くしているところである(^^ゞ
ところで…
こうしてスランプになりながらも頑張って練習してきたが、
結局この夏、海やプールのレジャーに出掛けることは一度もなかった。
泳ぎ、体型ともに、成果を発揮する機会が皆無だったのがやや虚しい。
(←ってか、体型は全く成果出てないんだった…(T_T))
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